【實用】別碰三大地雷食物 掰掰胃食道逆流
近來天氣連續飆高溫,天熱時很多人愛喝冰涼甜飲或啤酒消暑,1名擔任研究助理的張小姐,幾乎將飲料當水喝,尤其愛喝葡萄柚綠茶等酸甜口味,近1年出現說話常如鯁在喉,得清喉嚨才能繼續說,就醫確診罹患胃食道逆流。醫師表示,入夏後因喝冷飲、啤酒人數增多,門診收治的胃食道逆流患者已增加約3成。
高雄長庚醫院胃腸肝膽科系主任吳耿良說,依國內流行病學,每4人即有1人有程度不一的胃食道逆流;另據國外研究,夏季常見3類食物:甜食、柑橘類水果、及酒與碳酸類刺激性飲品,常誘發或加劇胃食道逆流症狀,如嘔酸、胸悶,其中食用柑橘類水果風險最高,高達10.26倍。擔任行政助理的張小姐說,她以往都將咖啡、飲料當水喝,夏天更可以1天喝上4杯檸檬紅茶或葡萄柚綠茶等手搖飲,結果嘔酸、喉嚨有異物等不適感也跟著加劇,近來說話還會失「聲」,就醫確診為胃食道逆流,食道黏膜和聲帶被逆流的胃酸侵蝕到發炎,才會動輒失聲。高雄榮總胃腸肝膽科主任許秉毅說,不少人點手搖飲,會特別點檸檬、金桔等水果口味,認為較天然,但酸性特質需加更多糖製造口感,酸會促進胃酸分泌,甜會加劇胃與食道間的括約肌鬆弛,增加胃酸逆流機會。(吳慧芬/高雄報導)
嗜吃酸甜口味手搖飲、甜食等,都是誘發胃食道逆流的危險因子。吳柏源攝 甜食、柑橘類水果、酒與碳酸類刺激性飲品,常誘發或加劇胃食道逆流症狀,是三大地雷食物。吳柏源攝 醫師表示,入夏後因喝冷飲、啤酒人數增多,門診收治的胃食道逆流患者已增加約3成。吳柏源攝 提供多元借貸專案低利簡便 還款彈性 來服務大台南(台南市當舖,台南當舖,善化區當舖,新市區當舖,安定區當舖,麻豆區當舖,新化區當舖,大內區當舖,山上區當舖,官田區當舖,新營區當舖,西港區當舖,六甲區當舖....嘉南地區)鄉親資金週轉或典當借錢有一個快速 安全 合法的借貸環境。
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